Термин “стресс” в настоящее время, широко распространен. Под этим понятием подразумевается состояние человека в условиях переутомления, тревоги, усталости, страха. Все эти негативные влияния окружающей среды оказывают отрицательное влияние и на способность мужчины к зачатию.
Состояние стресса у мужчины в течение длительного времени приводит к повышению выработки гормонов надпочечников — гормонов “стресса”. Организм мобилизуется для противодействия негативным влияниям среды, активируется симпатическая нервная система — повышается уровень глюкозы крови, улучшается кровоснабжение мозга, сердца, легких. При этом снижается кровоснабжение кожных покровов, органов репродуктивной системы и самое главное гормоны “стресса” подавляют выработку половых гормонов. Снижается выработка сперматозоидов.
Однако, не только количество сперматозоидов уменьшается, ухудшается и их морфология и подвижность. В последние годы выявлено неблагоприятное влияние условий окружающей среды. При “стрессе” участки ДНК сперматозоидов подвергается процессу блокирования. Чем дольше “стресс”, тем больше участков ДНК блокируется — метилируется. Эти изменения могут приводить к аномалиям структуры сперматозидов, препятствуют оплодотворению яйцеклетки, а в случае оплодотворения могут привести к прерыванию беременности.
Для мужчины при подготовке к зачатию важно понимать, что чрезмерные нагрузки на работе, чрезмерные физические нагрузки, недостаток сна, тревоги — отрицательно влияют на вероятность зачатия ребенка. И даже прием витаминов и биологически активных добавок не способны компенсировать эти негативные влияния.